2022年10月

その他
イベント出店のお知らせ

兵庫県の明石駅前の商業施設アスピア明石のアトリウムコートにて 11月13日 日曜日10時から16時まで 手作り市&フリーマーケット おしゃれ市場inアスピア明石お一人様10分程度 無料です! 当日私と出会ったあなた、10 […]

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こころ
転職時のストレス

ストレスは約6割の人!  キャリアコンサルタントとしての自己研鑽で、メンタルヘルスマネジメントの勉強をしています。  労働安全衛生調査(2018年)では仕事や職業生活に関する事で強いストレスとなっていると感じる事柄がある […]

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こころ
返報性(互恵性)の法則

返報性(互恵性)の法則とは  返報性の法則とは、人からなにかしてもらったら同じものを返さなければならないという心理が働きやすいこと。(メンタルヘルスマネジメント検定試験テキストより)  昭和時代の近所付き合い  そこで […]

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こころ
計画された偶発性理論

(プランドハプンスタンス理論) 偶然のチャンスを取り込む5つの大切な事  キャリア理論家のクランボルツは計画された偶発性理論で偶然の出来事は、キャリアに大きな影響を及ぼす、望ましいものであると考えます。 偶然のチャンスを […]

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こころ
ゲシュタルト療法

 昨日、ゲシュタルト療法自分に触れる気づきのワークショップに参加しました。臨床心理カウンセリングの勉強して以来だったので復習になりました。 そのワークショップの中で海草のワークというのをしました。そのワークは姿勢を楽にし […]

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